ほうれん草と赤ウィンナーのチーズ蒸し

– 2012年2月22日カテゴリー: 新着レシピ, 親子レシピ

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お子様の好きな赤ウィンナーもオボで調理すれば
立派な朝食になりますよ
お子様が食べるなら少し加熱時間を長くすると黄身もしっかりと
しますよ
（オボ　キューブ使用）
投稿者：かめきちパパ｜投稿者のホームページ
調理時間の目安
5分以内
材料（1人分）
  • ほうれん草の葉・・・　　　　　　　２枚
  • 赤ウィンナー・・・　　　　　　　　１本
  • 卵・・・　　　　　　　　　　　　　１個
  • ピザ用チーズ・・・　　　　　　　　ふたつまみ
  • 塩、胡椒・・・　　　　　　　　　　少々
作り方
STEP.1
オボの中にほうれん草の葉を敷きつめます
STEP.2
縦に４等分に切った赤ウィンナーと卵を入れて
塩、胡椒をし爪楊枝で卵にところどころ穴を開けます
STEP.3
ピザ用チーズを入れて５００ｗのレンジで１分３０秒加熱し
卵の固さをみてお好みで３０秒加熱したら出来上がりです
STEP.4

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